Ruošiatės įveikti 5, 10 ar net 25 kilometrus? Sveikinimai! Bet nepamirškite – ne tik kojos, bet ir skrandis turi būti pasiruošęs. „Narvesen“ parduotuvėse galite rasti visko – nuo sotumo iki greitos energijos. Tad ką valgyti, kad žygis būtų sėkmingas ir, žinoma, linksmas? Štai keletas pasirinkimų pagal trasos ilgį ir kompanijos sudėtį!

Pagrindinis patiekalas prieš ilgesnę trasą (10 km ar 25 km)

Salotos su lašiša ir citrininiu pesto padažu + tropinis žaliasis kokteilis

Gaivių žalumynų ir gardžios rūkytos lašišos duetas, praturtintas juodosiomis pupelėmis, edamame, šviežiais agurkais bei korėjietiškomis morkų salotomis – tai lėkštė, kurioje dera ir maistingumas, ir skonis. Citrininis pesto padažas viską apgaubia subtiliu gaivumu ir pikantiškumu, kad žygis prasidėtų nuo šypsenos.

O jei norisi dar daugiau šviežumo – rinkitės tropinį žaliąjį kokteilį. Jis sujungia mangus, ananasus ir špinatus į skanų, augalinės sudėties gėrimą, kuris tinka tiek veganams, tiek tiesiog tiems, kurie vertina švarų maistą. Toks duetas – tai ne tik energija, bet ir vasaros skonis prieš bet kokią trasą!

Lengvesnis užkandis norintiems tiesiog užkąsti

Spurgos + juoda kava

Purios, nostalgiškai pažįstamos spurgos– tai tarsi maža šventė. Tobulas užkandis tiems, kurie nori kažko saldaus, jaukaus ir Houmeriško 😊

O kas geriausiai dera su spurgomis? Žinoma, puodelis juodos kavos! Ekologiškų pupelių, sodraus skonio Narvesen kava ne tik pažadins, bet ir suteiks papildomos motyvacijos keliauti toliau. Tinka ir kaip rytinis malonumas, ir kaip pertraukėlės ritualas! O jeigu Jums kava – tik su pienu – Narvesen tikrai rasite išsvajotos Latte ar Cappucino.

Dešrainis + šerbetas

Jei reikalingas sotus, bet greitas sprendimas – dešrainis kaip tik jums. Skaniausi padažai ir sultingos dešrelės – tai klasika su amerikietišku akcentu ir lietuvišku apetitu. Puikiai tinka tiems, kurie nori pradėti ėjimą pilnu skrandžiu, bet be ilgo pasiruošimo.

O prie jo – spalvų ir vitaminų pliūpsnis: šerbetas! Šis vaisinis, ryškus ir gaivus gėrimas – tai ne tik skanus malonumas, bet ir vitamino C šaltinis, kuris pažadins kūną ir nuotaiką. Tikras žygeivių limonadas, kuris įkvepia žengti pirmą žingsnį su plačiausia šypsena!

Nepamirškite – geras maistas ir geri batai yra geriausi jūsų draugai Toyota Ėjimo metu. Pasiruoškite savo kūną ir skrandį sėkmingai trasai, ir neabejotinai įveiksite visus kilometrus šypsodamiesi!

Narvesen pasiūlymai: https://narvesen.lt/maistas/