Ėjimo draugai Sun365 drauge su maisto blogere dovanoja 12 saulėtų ir sveikų receptų, kurie tiks ir patiks ėjikams.

Jei pažiūrėtumėte į Irenos Gudiškienės socialinių tinklų profilius, atrodo, jeigu ji nežygiuoja, tai tik todėl, kad tuo metu planuoja artėjantį ėjimą. „8 žingsniai“ trenerė papasakojo apie savo šiaurietiško ėjimo kelionę.

Indrė augina penkiametį sūnų ir 10 mėnesių dukrą. Socialiniuose tinkluose moteris dalijasi ne tik šeimos nuotykiais gamtoje, patarimais, bet ir kas mėnesį išsikelia vis naujus tikslus ir griauna stereotipą, kad gyvenimas su vaikais turi „stabtelėti“.

Toma Neuronytė augina šešerių metų belgų aviganį (malinua) – ištvermingą, stiprų ir daug energijos turintį šunį, vardu Dolcis. Jis – geriausias jos bičiulis, ištikimiausias bendražygis ir didžiausias kelionių pėsčiomis mėgėjas. Renginio „Ėjimas“ organizatoriams Toma papasakojo  apie augintinį, pasidalino žygiavimo su šunimi patirtimi bei patarimai, kaip ilguose žygiuose rūpintis keturkoju draugu.

Vaikščiojimas su vaikais gali būti puikus būdas suartėti ir mankštintis, tačiau taip pat gali būti iššūkis juos sudominti. Kai vaikai pradeda nuobodžiauti, jie gali pradėti murmėti, klausti, kada eisite namo, ir pasivaikščiojimas visiems taps ne toks malonus.

Du ėjimai. Dvigubai daugiau daugiau gerų įspūdžių. Eiti gegužės 28 d. ir spalio 1 d. gali visi – ir pradedantieji, ir užkietėję ėjikai. REGISTRACIJA jau PRASIDĖJO!

Eiti visada smagiau su tikslu, o vienas įdomiausių tikslų – geresnis savo aplinkos, miesto ar rajono pažinimas. Būtent su taip pasivaikščioti siūlo alternatyvaus Vilniaus pažinimo platforma „Neakivaizdinis Vilnius“. Tai projektas skirtas tiems, kuriems Vilnius atrodo per daug pažįstamas ir išvaikščiotas.

Ukrainos atakos iš oro dažnėja. Todėl šaliai reikia radarų. O mes sakom RADAROM! Prisidėk kiek gali radarom.lt arba numeriu 1482!

Daugiau nei 16 tūkst. ėjimą mylinčių vilniečių ir miesto svečių pritraukęs Ėjimas nuo šiol Vilniuje vyks du kartus per metus – rudenį ir pavasarį. Kviečiame kalendoriuose pasižymėti Ėjimų datas: gegužės 28 d. ir spalio 1 d.!

Kasdien besikeičiančiame pasaulyje žmonės vis dažniau susiduria su psichikos sveikatos iššūkiais. Nuolatinė įtampa, patiriamas stresas, nerimas dėl ateities ir panašūs veiksniai daro neigiamą įtaką žmonių emocinei sveikatai. Kad emocinė sveikata bei psichologinis atsparumas yra svarbūs mūsų gerovei, dar labiau visi įsitikino pastaraisiais metais, pasaulį krečiant karantinui, krizei bei karui.